Aprovechar ≠ Desperdiciar EL TIEMPO

 

                 El tiempo es una unidad de medida que se basa en los días, horas, minutos, segundo, entre otros, pero, realmente conoces el valor del tiempo, un día tiene 86,400 segundos, si nos ponemos a pensar en la cantidad de cosas que podemos hacer en ese tiempo, aprender, conocer, ejercitar, practicar una disciplina deportiva, desarrollar un arte, y la lista puedes seguirla según tu  intereses y necesidades.

            Contrariamente a lo antes expuesto, existe un grupo de personas que simplemente no hacen nada, no se ocupan de nada, ni estudian, ni trabajan, ni huelen, ni hieden, incluso muchos de nosotros en ocasiones asumimos este rol, por cualquier excusa.

            Este artículo te ayudara a reconocer la importancia del tiempo, te daré tips para aprovecharlo, desde la planificación y organización como herramientas que de dominarlas las convertirás en armas a tu favor en la lucha competitiva de la sociedad actual. Se premia al mejor, ojo, pero también desde los centros educativos se castiga a los mejores (NER) con acoso y abuso, los casos van en ascenso. Prepárate para cambiar tu punto de vista ante el tiempo.

            El tiempo es incontrolable no se puede acelerar o retrasar, a pesar de las películas de ciencia ficción que tratan de venderte la idea de una máquina del tiempo. Como recurso intangible, valioso, efectivo, significativo y constructivo podemos emplearlo para aumentar nuestras capacidades, competencias, conocimientos, habilidades, destrezas, talento, vocación, entre muchas más. A continuación te señalaremos los diferentes tips para aprovechar al máximo tu tiempo y la de los demás.

1.- Planificación

            Es el  programa, proyecto, plan o conjunto de acciones previas para desarrollar una actividad.  Se deben tener claros los objetivos o propósitos, el tamaño (macro, meso, micro), el tiempo de ejecución (corto, mediano o largo plazo), un plazo realista,  recursos disponibles o no (técnicas, financieros, humanos, equipos tecnológicos, maquinarias), agenda y cronograma.

            Una buena planificación marca el punto de partida de éxito, nada es por casualidad, si lo plasmas en forma de plan de acción, sabrás siempre a donde ir, que hacer, como invertir, priorizaras tus tareas y verán las metas, poco a poco. Te sugiero leer: https://educavida2021.blogspot.com/2023/10/plan-de-mejora-una-alternativa-hacia-la.html

2.- Organización:

            Distribuir el personal en comisiones de trabajo o tareas. Muchos trabajadores son buenos para determinada tarea, ambientar, animar, presentar un proyecto, construir cosas, otros cantar, pintar, tapizar, decorar interiores o exteriores, diseñadores, entre otras, aprovecha el potencial de cada uno y ubícalo correctamente en su lugar asignado.

            Colocar cada cosa en su lugar, evita perder el tiempo en la búsqueda innecesaria de cosas, ejemplo: documentos importantes o llaves de la casa. Clasificar por tipos de productos para ordenar la exhibición (granos, frutas, refrescos, plásticos, dulces, productos de limpieza y escolares) y disposición correcta de productos (de frente, por tamaños y temporada).

            Formar grupos de interés, para debates, resolver contingencias o aportar nuevas ideas. Hacer reuniones con la agenda por delante, llevar un registro escrito y levantar el acta de acuerdos.

 

3.- Gestión del tiempo

            Aprovechar al máximo tus potencialidades, habilidades y destrezas al momento de realizar una tarea por sencilla que parezca. Evitar el estrés, ansiedad, ser más eficiente, productivo y priorizar las tareas. Independientemente de tu edad, sexo, religión, profesión u oficio, puedes tener éxito aprovechando el tiempo disponible.

 

4.- Descansar

            Ir a un lugar tranquilo, dormir con música suave, programar los descansos de 5 minutos entre jornadas de esfuerzo físico o intelectual, te permite recuperarte de la fatiga, facilita la concentración, prestar atención a los detalles, mejor tu salud física y mental. Innovar tomar otros rumbos, viajar por otros caminos, evita el agotamiento, por la monotonía del paisaje, te ayuda a mejorar la memoria y la productividad, regenera los músculos y te brinda la sensación de bienestar.

Mejora tu rendimiento académico, artístico, científico y general. Descansar reduce el riesgo de lesiones, hay que hacer ejercicios de estiramiento antes y después de una actividad física, meditación, respiraciones profundas para oxigenar el cuerpo en general.

 

5.- Distracciones

            El enemigo de toda persona y causante de muchos accidentes son las distracciones, nos hace perder el tiempo en ver videos (tip top, youtube, redes sociales…), en clases las distracciones nos hacen perder la oportunidad de aprender de forma efectiva. Tenemos que apropiarnos de la voluntad para manejar las distracciones, decir que no, no es el momento, motivarnos y auto motivarnos es un proceso intrínseco, reforzar lo bueno que tenemos dentro, hablar con nuestro yo interior, tomar interés por las cosas y personas que realmente valen la pena.

            Hay elementos que nos distraen sin querer, por ejemplo las obligaciones familiares, cumplir con un horario, la indisciplina en clase, el bochinche al trabajar, el relajo al jugar, problemas con profesores, familiares, compañeros de trabajo, un hecho u acontecimiento ocurrido antes de realizar la tarea que te molestó y afecta tu rendimiento porque te distraes pensando en eso.

 

6.- Ambientes educativos

            Cada vez más hay mayores y mejores lugares para desarrollar tus estudios desde educación inicial hasta universitarios, incluyendo los postgrado. De igual manera se ofrece la educación a distancia como alternativa, pero también plazas, parques y centros comerciales ofrecen el servicio de wifi y podemos conectarnos a investigar o entregar cualquier trabajo desde tu dispositivo tecnológico (celular, Tablet, computador, laptop).

            En función de esto, hay personas que requieren algo más, necesitan silencia, música suave, soledad, equipos e implementos especializados como pinceles, instrumentos musicales, un equipo de última generación, app descargadas, entre muchas más, según la actividad desarrollada.

            Absolutamente, estos lugares deben cumplir con las necesidades e intereses del estudiante o trabajador, decorados con mensajes positivos, pensamientos o frases célebres, mensajes recordatorios, datos e informaciones de interés, resumen didáctico, realimentar el saber frecuentemente para evitar pérdidas del conocimiento acumulado.

 

7.- Niveles de desempeño

            Siempre nos están evaluando en el hogar, escuela, trabajo, comunidad, universidad, donde quiera que vamos, hacen críticas sobre cada uno de nosotros, a continuación se presentan tres niveles de desempeño y su correspondiente tiempo de dedicación.

a)    Básico: corresponde al nivel inicial, son las tareas o rutinas que desarrollamos, por lo general se repiten una y otra vez. Trabajos de bajo perfil, obreros o ayudantes, vendedores, domésticas y otros. El tiempo de dedicación de 1 a 8 horas diarias.

b)    Intermedio: Son cargos de nivel medio, por lo general se requiere un título universitario, su dedicación va más allá de la carga laboral normal, entre 9 a 12 horas diarias, en este renglón encontramos a profesores, administradores, médicos generales, emprendedores, productores agrícolas y pecuarios, mecánicos, farmacéuticos, publicistas, periodistas y más.

c)    Avanzados: corresponde a personas a dedicación exclusiva de sus negocios, inversionistas, políticos, deportistas de alto desempeño, médicos especialistas, doctores, artistas profesionales, agentes de inteligencia, militares, aduana, entre otros. Su trabajo es tan importantes que dedican entre 10 y 20 horas, en ocasiones viajan, ofrecen ruedas de prensa, trabajan hasta altas horas de la noche y su recompensa son los altos sueldos.

            El tiempo no se detiene, ya no eres un niño y debes evaluar tus logros personales, familiares, académicos y laborales, luego de esto, elabora un plan de mejoras, organiza tu vida, valórate a ti mismo, mira a tu alrededor y responde ¿Te gusta lo que ves?, cada quien tiene lo que se  merece, la pareja, casa, vehículo, vida, tú la construiste, claro está la puedes mejorar con el apoyo de todos. Piensa en grande, estudia, trabaja, esfuérzate y hazlo.